备份策略的制定原则

备份需遵循"3-2-1"原则：3份备份副本、2种不同存储介质、1份异地备份。备份频率根据更新频率确定，动态内容（如博客）建议每日备份，静态内容可每周备份。备份内容包括数据库、网站文件、配置文件等，确保完整恢复。

备份工具与方法选择

数据库备份可使用系统自带工具（如MySQL的mysqldump），文件备份推荐使用rsync或专业备份软件（如Acronis）。云服务器用户可利用厂商提供的快照功能，快速创建整机备份。备份过程自动化，设置定时任务执行，并通过邮件接收备份结果通知。

灾难恢复流程与演练

恢复流程需明确责任人、步骤与时间节点，例如"数据库损坏→停止网站→恢复备份→测试功能→重新上线"。定期进行恢复演练，验证备份文件的可用性，记录恢复时间，目标是关键业务恢复时间（RTO）不超过4小时。演练后优化流程，缩短恢复时间。